Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@ninajaques
Журнал
12 сен 22
@ninajaques- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя @ninajaques
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
2004 ккал
Жир: 78,65г | Белк: 151,02г | Углев: 180,26г.
Завтрак:
Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau, Lara Queijo Ricota, Elegê Requeijão Cremoso Light, Batavo Pense Zero Morango (170g), Ovo, Clara de Ovo, Nutrella Pão Integral 14 Grãos.
Обед:
Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Ervilhas Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
Ужин:
Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson.
Перекус/Другое:
Bold Snacks Bold Bar Pão de Mel, Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream, Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Brownie, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@ninajaques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю