Mfeddington- Журнал, 13 июн 11

Параметры Пользователя Mfeddington | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2011

99,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2011:

1719 ккал

Жир: 62,59г | Белк: 56,29г | Углев: 242,60г. Завтрак: Instant Oatmeal. Обед: Iced Tea (Large), French Fries (Small), Chicken McNuggets (6 Pieces). Ужин: Lemonade (20 oz), Ranch Salad Dressing, Celery, Cucumber (with Peel), Broccoli, Cheese Pizza. Перекус/Другое: Strawberry cheesecake ice cream, Cheese Pizza. подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mfeddington-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mfeddington- Журнал, 13 июн 11

Оставить свой Комментарий

Mfeddington-Изменение Веса