R72485Z- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя R72485Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Strange!

82,6 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

2829 ккал

Жир: 151,99г | Белк: 107,19г | Углев: 289,98г. Завтрак: Boiled Egg, Roti, Dal, Brinjal Curry. Обед: Peanuts , Boiled Egg, Roti, Brinjal Curry. Ужин: Chicken Breast, Coconut Biscuit, Paper Boat Chikki, Boiled Egg, Brinjal Curry, Roti, Apples . Перекус/Другое: Bananas , Walnuts. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Dear

24 сен 22 написано членом: ChefCutsyahwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R72485Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R72485Z- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

R72485Z-Изменение Веса