greis.tih- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя greis.tih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

1485 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 94,92г | Углев: 159,62г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Тавр Ветчина Донская , Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Обед: Миндаль Миндаль, Белый Хлеб, Овощное Рагу с Курицей, Борщ с Курицей. Ужин: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Перекус/Другое: Бананы, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Изолят. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greis.tih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greis.tih- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

greis.tih-Изменение Веса