Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnaBanana!
Журнал
12 сен 22
AnnaBanana!- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя AnnaBanana!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterdays roast 😭🐷
111 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
1314 ккал
Жир: 59,56г | Белк: 62,07г | Углев: 129,41г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Nescafe Instant Coffee, Tesco Easy Oats Golden Syrup, Semi-Skimmed Milk, Aldi Strawberry Conserve.
Обед:
Green Peas, Cooked Carrots, Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Merchant Gourmet Spanish Style Grains and Rice, Tesco Steamed Salmon Fillets.
Ужин:
Sainsbury's Fresh Soured Cream, Cherry Tomatoes, Herta Frankfurter, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Tesco Fruit & Nut Mix, Cadbury Dairy Milk, Tesco Juicy Cherries, Kiwi Fruit.
подробнее ...
190 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnaBanana!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю