dutch107- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя dutch107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

134,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

1740 ккал

Жир: 81,00г | Белк: 178,00г | Углев: 100,00г. Обед: Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Sliced Mild Cheddar Cheese. Ужин: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Hannaford Mild Cheddar Cheese Slice, Perdue 98% Lean Ground Chicken. Перекус/Другое: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Sargento Balanced Breaks Pepper Jack, Klement's Honey Ham Sticks, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. подробнее ...

3298 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dutch107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dutch107- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

dutch107-Изменение Веса