サロメっち- Журнал, 03 мар 15

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2015

65,0 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2015:

1892 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 91,50г | Углев: 130,44г. Завтрак: 松屋納豆, 生卵, ご飯, 木綿豆腐, ウインナー, ほうれん草のおひたし. Обед: ニチエー大豆プロテイン, オリーブオイル, ジャガイモ（皮付き）, もやし, ささみ. Ужин: 豚キムチ, ベジタリアン野菜スープ（水で調理）, 木綿豆腐, ご飯. Перекус/Другое: サントリーストロングゼロ. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 03 мар 15

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса