Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
12 сен 22
robbievos- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
tsja weer lekker omhoog gegaan pfffffff , kon ook niet anders jarig geweest dus die dag van alles op , afgelopen zaterdag buurtbarbecue ook van alles op .
Dus nu maar weer effe heel goed mijn best doen deze week en zakken we wel weer ....
wens jullie allemaal weer een goede week 💪👍 groetjes van Robbie 🥰
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
699 ккал
Жир: 16,30г | Белк: 37,64г | Углев: 94,54г.
Завтрак:
Lidl Yorkham , Lidl Bruin Brood, AH Magere Melk, Cafeïnevrije Koffie.
Обед:
Lidl Bruin Brood, Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, AH Pasta Pittige Kip, Lidl Bruin Brood, Lidl Yorkham .
Перекус/Другое:
Lidl Banaan, Koffie met Melk, Leidingwater.
подробнее ...
2689 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Komt weer goed Robbie, fijne week
12 сен 22 написано членом:
keto_danny
Succes 👍
12 сен 22 написано членом:
annemiek rembil
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю