Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
12 сен 22
Irene_Levsh- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
1556 ккал
Жир: 58,24г | Белк: 109,33г | Углев: 145,71г.
Завтрак:
Красная Цена Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Покровский Хлеб Лаваш Армянский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное.
Ужин:
Помидоры, Болгарский Перец, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, Мандарины, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Фундук Фундук.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю