Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fededoppia
Журнал
12 сен 22
Fededoppia- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя Fededoppia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
2040 ккал
Жир: 65,81г | Белк: 127,61г | Углев: 246,51г.
Завтрак:
Ehrmann Caramel Pudding, Meloni Gialli.
Обед:
Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, GAEA Olive Greche Verdi, Pesce Spada.
Ужин:
Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Zucchine, Pomodori, Kiwi, Coscia di Pollo, Pane Comune.
Перекус/Другое:
Coop Prugne Gialle, Conad Ghiaccioli, Pesca, Pesca Noce, Uva Bianca, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Fededoppia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю