Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilevatatyana79
Журнал
08 сен 22
gilevatatyana79- Журнал, 08 сен 22
Параметры Пользователя gilevatatyana79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2022:
1143 ккал
Жир: 66,88г | Белк: 69,36г | Углев: 68,69г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Хохланд Творожный Сыр, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Помидоры.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilevatatyana79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю