Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jurnalmiaw
Журнал
21 авг 22
Jurnalmiaw- Журнал, 21 авг 22
Параметры Пользователя Jurnalmiaw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022
54 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2022:
1204 ккал
Жир: 50,86г | Белк: 45,36г | Углев: 141,64г.
Завтрак:
Telur Ceplok, Kentang Rebus, White Bread .
Обед:
Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Tumis, Sayur Pakis.
Ужин:
Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Soto Banjar.
Перекус/Другое:
Sun Kara Sun Kara, L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Kacang Hijau.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jurnalmiaw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю