Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jennifer Lasrado
Журнал
02 авг 22
Jennifer Lasrado- Журнал, 02 авг 22
Параметры Пользователя Jennifer Lasrado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1515
61 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2022:
1280 ккал
Жир: 44,41г | Белк: 56,24г | Углев: 166,46г.
Завтрак:
Boiled Egg, Toasted White Bread , Salt , Cumin , Amul Milk Powder , Salt , Cumin .
Обед:
Taffy, Corn Flakes , Sugar, Plain Yoghurt (Whole Milk) , Raita, Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Chicken with Gravy (Mixture), Mutton Biryani.
Ужин:
Dukes Waffy , Cucumber (Peeled) , Toasted White Bread , Almonds , Cooked Beetroot (Fat Added in Cooking), Boiled Potato (without Peel).
Перекус/Другое:
Cucumber (Peeled) , Whole Milk, Pasta (Made without Egg, Cooked) , Amul Milk Powder , Salt , Cumin .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jennifer Lasrado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю