Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
11 сен 22
Mom Stifler's- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
1487 ккал
Жир: 60,55г | Белк: 48,62г | Углев: 194,00г.
Завтрак:
Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL, Envia Lait Entier.
Обед:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Макароны Отварные, Овощное Соте, Дикий Рис (Вареный), Гречка Вареная.
Ужин:
Сырный Соус, Макароны Отварные, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сливы, Sondey Crêpes Chocolat Et Céréales Croustillantes, Персики.
подробнее ...
2048 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Приседания - 3 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю