unity1234- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

turkey meatballs and spaghetti squash with hot sauce

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

1843 ккал

Жир: 70,54г | Белк: 109,59г | Углев: 192,88г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Cooked Spaghetti Squash, Turkey Meatballs. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Idaho Spuds Potatoes, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Open Nature Ground Turkey Patty. Перекус/Другое: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Mango, Tri-O-Plex Oatmeal Raisin Cookie. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

This is 280 calories... I think I am going to be hungry again soon...

11 сен 22 написано членом: unity1234

It looks and sounds good.

11 сен 22 написано членом: -MorticiaAddams

Morti, spaghetti squash is a miracle food for sure. It doesn't have a strong taste and you can eat 2 cups of the stuff and STILL consume fewer calories than is found in a single cup of rice.

11 сен 22 написано членом: unity1234

I always plan a really substantial sauce when I use spaghetti squash in place of spaghetti. Or have it on a night when I’m having dessert. Too many late night refrigerator raids before that policy went into effect!

11 сен 22 написано членом: GuitarPlayinWoman


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса