Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patryciaana123
Журнал
11 сен 22
patryciaana123- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя patryciaana123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
1562 ккал
Жир: 63,70г | Белк: 71,33г | Углев: 174,08г.
Завтрак:
Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal, Panco Pão de Milho, Café.
Обед:
Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Korin Coxinha da Asa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Banana Nanica, Arroz Parboilizado Cozido, Milho Verde Cozido, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Ovo Frito, Copra Farinha de Coco (12g), Farinha D'água, Café com Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Toddy Toddy, Café.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patryciaana123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю