Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbara9999
Журнал
11 сен 22
barbara9999- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя barbara9999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
only one day and I'm trying. I'm hungry tho.
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
1074 ккал
Жир: 30,78г | Белк: 62,72г | Углев: 143,14г.
Завтрак:
Kroger Salted Butter, Skinless Chicken Breast, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Nescafe 3 in 1 Coffee, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds.
Обед:
Giant Eagle Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Kale (Cooked), HEB Black Eyed Peas.
Ужин:
Green Tea, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon.
Перекус/Другое:
Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas, Plain Yogurt, Dried Prune.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbara9999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю