gazzleigh- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя gazzleigh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

1915 ккал

Жир: 158,43г | Белк: 104,85г | Углев: 198,96г. Завтрак: Tesco Squeezy Clear Honey, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Warburtons Crumpet, Tablet, Alta Rica, Skimmed Milk. Обед: Skinny Duo Bar Cookies & Cream, Brooklea Salted Caramel Protein Pot, McDonald's Mayo Chicken. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Light Mayonnaise, Fried Egg with Fat, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Tesco Smoked Bacon Rashers. Перекус/Другое: Milky Way Magic Stars, Butterkist Sweet Popcorn, Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice, Skimmed Milk, Tablet, Tea (Brewed), Tablet, Alta Rica, Skimmed Milk. подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gazzleigh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gazzleigh- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

gazzleigh-Изменение Веса