ultrainna82- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя ultrainna82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Post workout meal 30 G protein. Turkey’s sandwich

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

975 ккал

Жир: 33,95г | Белк: 86,31г | Углев: 82,55г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Dairyland Piknik White Cheese, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast, Costco Multigrain Bread. Обед: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творог 0%, Nature's Intent Organic Chia Seeds. Ужин: Trader Joe's Branzino Fillets, Салат с Авокадо, Carr's Table Water Crackers, Батат, Приготовленная Морковь. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ultrainna82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ultrainna82- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

ultrainna82-Изменение Веса