Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alyona.desu
Журнал
11 сен 22
alyona.desu- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя alyona.desu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10:30 Второй завтрак
Нашла у себя Увелку с истекающим сроком годности, надо бы доесть😅
Ну и один ржаной хлебец с маслом и сыром
Очень вкусно, я так скучала за овсянкой😭💔
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
999 ккал
Жир: 44,08г | Белк: 75,77г | Углев: 89,38г.
Завтрак:
Орловские Сыры Сыр Фермерский, Славянский Масло Традиционное, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Увелка Доброе Утро Овсяная Каша с Яблоком и Клюквой.
Обед:
Шаурма (Моя).
Ужин:
Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Честный Выбор Творог 9%.
Перекус/Другое:
Активия Йогурт с Черносливом, Агрокомплекс Кефир 1%, Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alyona.desu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю