Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна)6789
Журнал
11 сен 22
Татьяна)6789- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя Татьяна)6789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед 360калл)
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
985 ккал
Жир: 42,26г | Белк: 71,17г | Углев: 83,65г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком.
Обед:
Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сырники с Рисовой Мукой, ITLV Маслины с Косточкой, Омлет или Яичница, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Станция Молочная Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Кардио - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
46 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна)6789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю