Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karen40.poole
Журнал
10 сен 22
karen40.poole- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя karen40.poole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sloppy-Burrito night😀 Homemade Frijoles, no fat (❤️ InstantPot) seasoned chicken breast, Tillamook Cheddar, red onion, avocado, Kimchi. 620 Calories for both, 36 grams protein
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
1800 ккал
Жир: 72,50г | Белк: 108,73г | Углев: 194,90г.
Завтрак:
Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Authentic Greek Feta in Brine, Trader Joe's Organic Chopped Spinach, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs.
Обед:
GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Global Health Products Orange Liquicel, Blueberries , Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Private Selection Frozen Dark Sweet Pitted Cherries.
Ужин:
Calavo Avocado, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Tillamook Medium Cheddar Cheese, Iberia Dried Pinto Beans (Cooked, No Salt, No Fat), Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Cleveland Mild Kimchi, Simple Truth Organic Free Range Chicken Breast.
Перекус/Другое:
FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Garden Fresh Gourmet Original Hummus, Clementines .
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karen40.poole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю