Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliavelichko
Журнал
10 сен 22
nataliavelichko- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя nataliavelichko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022
77 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
1448 ккал
Жир: 63,81г | Белк: 64,68г | Углев: 155,13г.
Завтрак:
Сыр Российский, Котовскхлеб Булка с Отрубями, Сливочное Масло, Сырники Домашние, Кофе, Варенье, Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Сливки 10%.
Ужин:
Коркунов Конфета, Чай, Сахар, Тушеные Овощи, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliavelichko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю