thaisbarbos- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя thaisbarbos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

1705 ккал

Жир: 64,62г | Белк: 104,96г | Углев: 174,28г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral. Обед: Banha de Porco , Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Ovo Cozido. Ужин: Quero Milho Verde, Alcatra Grelhada, Coxão Mole Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Extrato de Tomate, Manteiga com Sal, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates. Перекус/Другое: Tirol Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma Integral, Aveia em Flocos, Tirol Leite Integral, Maçã, Banana. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisbarbos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisbarbos- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

thaisbarbos-Изменение Веса