Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Regianenicolas
Журнал
10 сен 22
Regianenicolas- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя Regianenicolas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
2289 ккал
Жир: 48,25г | Белк: 139,96г | Углев: 313,93г.
Завтрак:
President Creme de Ricota Light , Italac Leite Semidesnatado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro).
Обед:
Mexerica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Italac Leite Semidesnatado, President Creme de Ricota Light , Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Hortifruti Manga Tommy, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês, President Creme de Ricota Light .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Regianenicolas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю