Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastin_Ostin
Журнал
10 сен 22
Nastin_Ostin- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя Nastin_Ostin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
1799 ккал
Жир: 71,43г | Белк: 84,31г | Углев: 204,12г.
Завтрак:
Нектарины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Инди Буженина из Индейки, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Galbani Сыр Моцарелла.
Ужин:
Milky Way Шоколадный Батончик, Гурман Салат Свекла с Чесноком и Сыром, Инди Буженина из Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пироги из кабачка.
Перекус/Другое:
Арбуз, Любимый Сад Сок Тропический Микс, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Миндаль Миндаль, Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastin_Ostin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю