p8g8n5fnyr- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя p8g8n5fnyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

1298 ккал

Жир: 42,44г | Белк: 118,93г | Углев: 111,89г. Завтрак: Помидоры, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан. Обед: Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Гречка, Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Хороший Сезон Шампиньоны Маринованные, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сельдерей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Перекус/Другое: Дыня, J7 Апельсиновый Сок, Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Милушка Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p8g8n5fnyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p8g8n5fnyr- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

p8g8n5fnyr-Изменение Веса