_yana_13_v- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя _yana_13_v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

1108 ккал

Жир: 46,84г | Белк: 142,71г | Углев: 27,64г. Завтрак: Каневской Ветчина, Сыр Гауда, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Тунец Полосатый, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Черный Принц Сыр. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_yana_13_v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_yana_13_v- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

_yana_13_v-Изменение Веса