Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ale_bikini
Журнал
04 сен 22
Ale_bikini- Журнал, 04 сен 22
Параметры Пользователя Ale_bikini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2022:
1477 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 103,95г | Углев: 171,23г.
Завтрак:
Mercadona Copos de Avena, Canela, Lidl Claras de Huevo, Huevo (Entero), MyProtein Psyllium Husk.
Обед:
Sondey Tortitas/Bolachas de Arroz, Manzana Golden, Arroz Blanco Cocido, Diet Premium Hamburguesa Pollo.
Ужин:
Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo (Entero), Boniato.
Перекус/Другое:
Lidl Fresas Congeladas, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Sondey Tortitas/Bolachas de Arroz, Pechuga de Pollo sin Piel.
подробнее ...
Набралось 10,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ale_bikini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю