Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olis84
Журнал
10 сен 22
olis84- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя olis84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
1039 ккал
Жир: 38,07г | Белк: 111,43г | Углев: 63,86г.
Завтрак:
Lidl Salmón Ahumado, Casa Grande de Xanceda Queso Blanco Cremoso, Aguacate, Recondo Pan Tostado Integral.
Обед:
Torre de Nuñez Panceta Curada, Royal Gelatina 0%, La Tabla Cecina Ahumada, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Zanahoria Cocida, Judías Verdes.
Ужин:
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino.
Перекус/Другое:
Danone Yopro Fresa, Danone Yopro Café.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olis84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю