ClariceGois- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя ClariceGois | < Предыдущая Запись |Следующий >

50g arroz 8 grãos, 50g mix legumes, 60g patinho, alface.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

1675 ккал

Жир: 36,84г | Белк: 111,43г | Углев: 224,29г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Yoki Flocão, Café, Ovo. Обед: Quaker Farelo de Aveia, La Vita Mandioca, Friboi Carne Moída Patinho, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Lowçucar Achocolatado New Choco Dark, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Nestlé Molico Proteína Sabor Baunilha , Alface, Friboi Carne Moída Patinho, Legumes Refogados, Biju Arroz 8 Grãos Integrais. Перекус/Другое: Laranja Pêra, Banana Nanica, Hortifruti Manga Tommy, Becel Margarina Ômega 6, Bauducco Torrada Multigrãos. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClariceGois-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClariceGois- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

ClariceGois-Изменение Веса