irina.sukhomlin- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

1281 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 45,35г | Углев: 167,37г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Пятерочка Сливы, Чай, Пшеничный Хлеб, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Виноград. Ужин: Чай, Жареное Яйцо без Жира, Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса