Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Jaaaaaaaaaa, Lama haar eerste gym actie is een feit.
Mijn bovenbenen hebben per direct ontslag genomen en ik moet ook maar weer zijwieltjes aan mijn fiets. Ooooh mijn arme benen, 🤣🤣🤣🤣.
De trap op ging wel, maar net de trap af😱😱😱......verschrikkelijk. Alsof ze van rubber zijn.
Maar goed, ik ben gegaan. Was helemaal alleen. Heerlijk. En voor volgende week vrijdag de nieuwe afspraak al gemaakt.
Dat wordt een extra uitdaging omdat ik dan smidags nog moet werken. En ik doe nooit wat voor mijn slaapdienst. Ja, boodschappen en wat in huis. Maar nooit dat ik ergens heen ga, want die dag heeft al een functie, nl het is een werkdag. Dus dat geeft het wat extra spanning mee. We gaan het zien.
Nu met gruwelijke migraine op de bank, had ik voor het sporten al maar ik wilde percee hheen.Even rust, straks nog naar de oude buurvrouw en boodschappen happen doen.
Mijn benen kijken me al boos aan.......sorry, jullie zijn nog nodig vandaag.
Lama out🎤

232 ккал Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

42 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 47
Комментария 
Trots op jou. Die spierpijn gaat wel weer over maar herinnert je nu aan jouw moed en doorzettingsvermogen 👏🏻👏🏻👏🏻 Applausje voor de lama 👏🏻👏🏻👏🏻 
09 сен 22 написано членом: SabineS85
En ook een applausje voor Geranda 😝👏🏻👏🏻👏🏻 
09 сен 22 написано членом: SabineS85
Goed bezig💪🏻👍🏻 
09 сен 22 написано членом: lonnekevan toledo-henneveld
Hartstikke goed van je zus. Trots op je , jij zelf ook hopelijk. En die benen komen wel weer goed. Ga je voor de oude buurvrouw boodschappen doen? Werk ze straks, knuffel. En je benen en armen……kusje er op 🌹 
09 сен 22 написано членом: annemiek rembil
Smootybabe, ik ben mega trots op je! Balen van de migraine, hopelijk gaat dat snel beter 
09 сен 22 написано членом: Wobbeltje!
Goed joh! 
09 сен 22 написано членом: keto_danny
Dank jullie wel allemaal!! Verder nergens last van, zelfs bovenarmen niet ondanks de gewichten. Maar die benen 🤣🤣🤣. En dan alleen de bovenkant zeg maar, of voorkant hoe je het maar wilt noemen. Maar goed. Ik had er zelfs zin in vanmorgen. En nu zelfs ook wel zin in volgende week. We gaan beleven wat mijn lijf er van vind. 💪💪💪  
09 сен 22 написано членом: smootylaatmaar
Oh en ik hoefde geen boodschappen te doen voor de buuf. Ze had weer wat producten besteld van Oriflame. Ik bestel dat dan voor haar en als het met mijn bestelling mee komt, betaald ze geen verzendkosten  
09 сен 22 написано членом: smootylaatmaar
Slimme buuf 😉 
09 сен 22 написано членом: annemiek rembil
Jawel hè.😁😁😁 
09 сен 22 написано членом: smootylaatmaar
Zooo, super goed van je zeg!! Super trots op je leave ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 
09 сен 22 написано членом: Dappere-Dodo
Goed gedaan Toppie👍🏻 
09 сен 22 написано членом: s@ndr@1971
Goed bezig Toppie👍🏻 
09 сен 22 написано членом: s@ndr@1971
Topper dat heb je toch maar mooi gedaan 👏🏼👏🏼👏🏼 
09 сен 22 написано членом: Chrisje.66
Goed gedaan. 
09 сен 22 написано членом: Tijmpje
En het was gewoon zo fijn eigenlijk. Ja tuurlijk gaat mijn hartslag omhoog. Maar dat is ook niet zo gek. Het is eigenlijk beter te accepteren dat ie bij inspanning omhoog gast dan wanneer ik op de bank zit. En toch ben ik altijd bang om te sporten. Instructeur denk enorm mee bij de opbouw en volgorde van de oefeningen. En ik mag gewoon bij de senioren mee blijven doen zolang ik me daar prettig bij voel. Hoewel ik vandaag in mijn uppie was, en dat vind ik ook wel erg fijn eerlijk gezegd.  
09 сен 22 написано членом: smootylaatmaar
🤣🤣🤣, damn, nooit geweten dat onze wc pot zo laag is. Mijn spieren!!!😱😱😱🤪🤪 Ik heb ze dus wel🤭🤭🤭 
10 сен 22 написано членом: smootylaatmaar
Hahaha, ik heb met je te doen 😂 
10 сен 22 написано членом: SabineS85
wauw, supersuperknap van je. ps note voor Mark, hoger toilet instaleren 🤭 
10 сен 22 написано членом: claudet57
En Marc is zo lekker meelevend 😅. Met de winkel kar in de rondte slingeren zodat ik aan de kant moet springen 🤦‍♀️. Offf als ik aangeef nog even naar kruidvat te lopen zeggen dat ik wel moet doorlopen 😆.  
10 сен 22 написано членом: smootylaatmaar

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


smootylaatmaar-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.