eliza.pl.ua- Журнал, 09 сен 22

Обед в 11 утра это нормально? 🥲🥲
кокосовые сырники из «Сама ліпила», кефир с протеином солёная карамель, сливочный сыр Almette, кокосовая стружка и половина макаруна

---

2316 ккал

Жир: 136,74г | Белк: 155,11г | Углев: 126,55г.   Завтрак: Фундук, Галичина Творог Безлактозный, Кокосовая Стружка, Millennium Dark Chocolate with Stevia 74%, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Обед: Кокосовая Стружка, Сырники Домашние, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Almette Сыр Сливочный Безлактозный. Ужин: Яблоко, Zanetti Буррата, Lindt Чёрный Шоколад 85%, Super Food Хрустки, Красные Помидоры, Сильпо Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Запеканка из Цветной Капусты, Макарун. подробнее ...