shapevem- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя shapevem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

55,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1569 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 49,59г | Углев: 195,55г. Завтрак: Cueca Virada, Hellmann's Maionese, Scala Queijo Colonial, Pão Francês. Обед: Cueca Virada, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã, Costela Bovina Assada, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango (Empanado e Frito), Purê de Batatas (com Leite Integral). Ужин: Scala Queijo Colonial, Hellmann's Maionese, Italianinho Pão Francês, Dolce Gusto Café Au Lait, Seara Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shapevem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shapevem- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

shapevem-Изменение Веса