Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
08 сен 22
lisabinho- Журнал, 08 сен 22
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Inchada depois da pizza
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2022:
1125 ккал
Жир: 40,35г | Белк: 81,55г | Углев: 109,59г.
Завтрак:
Italac Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Panco Pão Integral, Sadia Mussarela, Tomates.
Обед:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates Cereja, Arroz Parboilizado Cozido, Paleta Bovina Cozida, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Repolho, LAR Filezinho Sassami Empanado.
Перекус/Другое:
Sonda Ameixa Vermelha, Brasil Cacau Trufa de Chocolate 60% Cacau.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю