Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolya_yaa
Журнал
08 сен 22
Lolya_yaa- Журнал, 08 сен 22
Параметры Пользователя Lolya_yaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2022:
1540 ккал
Жир: 39,36г | Белк: 77,22г | Углев: 225,29г.
Завтрак:
Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Белый Хлеб, Капучино, Банан, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка, Макароны Отварные.
Ужин:
Нектарины, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нектарины, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Вкусвилл Классика Борщ Украинский Курица.
Перекус/Другое:
Банан, Кофе с Молоком, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolya_yaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю