Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
08 сен 22
marm0ora- Журнал, 08 сен 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2022:
2281 ккал
Жир: 75,85г | Белк: 132,97г | Углев: 269,42г.
Завтрак:
RxBar Mint Chocolate, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Обед:
Great Value Romaine Lettuce, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Cucumber (with Peel) , New unsalted rice, Dabke Cookies, Golden Hash Skillet.
Ужин:
Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels.
Перекус/Другое:
Tillamook White Chocolate Raspberry Yum Ice Cream, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Kodiak Cakes Power Cakes, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Great Value Almond Milk Original Unsweetened.
подробнее ...
2241 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю