Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CherryS
Журнал
08 июл 09
CherryS- Журнал, 08 июл 09
Параметры Пользователя CherryS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2009
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2009:
581 ккал
Жир: 21,59г | Белк: 47,83г | Углев: 49,03г.
Завтрак:
Green Tea (Brewed, with Distilled Water), Boiled egg.
Обед:
Sweet Pickle Relish Del Monte, Pita Bread, Mayonnaise Dressing Best Foods, Salmon Bumble Bee.
Ужин:
Boiled Egg, Milk (Whole Milk), Raw Tail-On Shrimp.
Перекус/Другое:
Pineapple.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CherryS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю