ВМФ- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя ВМФ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

99,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1440 ккал

Жир: 38,87г | Белк: 58,08г | Углев: 223,96г. Завтрак: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Обед: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Майонез, Батон, Чечевичный Суп. Ужин: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мёд, Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада и Фундуком, Виноград, Персики. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВМФ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВМФ- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

ВМФ-Изменение Веса