Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia Zlo
Журнал
01 мар 15
Anastasia Zlo- Журнал, 01 мар 15
Параметры Пользователя Anastasia Zlo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2015
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2015:
958 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 44,97г | Углев: 118,28г.
Завтрак:
Barres Chocolat Noir, Хлеб Бородинский.
Обед:
Банановые Панкейки.
Ужин:
Приготовленные Грибы, Каждый День Кальмар в Майонезе.
Перекус/Другое:
Микоян Колбаса Вареная с Паприкой для Поста, Хлеб Бородинский, Фисташки.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 37 минуты, Стоять - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 13 минуты, Мытье посуды - 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia Zlo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю