Xilys- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя Xilys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

1481 ккал

Жир: 59,68г | Белк: 59,98г | Углев: 179,35г. Завтрак: U Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat, Café. Обед: Cookie aux Pépites de Chocolat, Auchan Yaourt à la Grecque Vanille, Vinaigrette Maison, Lentilles Cuites, Tomates. Ужин: Abricots, Yfood Yfood Classic Choco. Перекус/Другое: U Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat, Banane. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Xilys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Xilys- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

Xilys-Изменение Веса