glowup_00- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя glowup_00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

1754 ккал

Жир: 69,24г | Белк: 61,82г | Углев: 220,75г. Обед: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Maggi Magic Lezat, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Margarin. Ужин: Ubi Ungu Rebus, Margarin, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Перекус/Другое: BreadTalk Cheese Cake, Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glowup_00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glowup_00- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

glowup_00-Изменение Веса