mattstoc- Журнал, 28 фев 15

Параметры Пользователя mattstoc | < Предыдущая Запись |Следующий >

I was afraid this would happen. I hit my goal, then we had a snow and ice storm. no exercise and lots of food. I will get back on track.

97,5 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2015:

1734 ккал

Жир: 101,17г | Белк: 77,95г | Углев: 127,90г. Завтрак: Great Value Frozen Red Raspberries, Great Value Frozen Peaches, Frozen Blueberries, Dole Frozen Strawberries, Cheerios, Post Honey Bunches of Oats Granola, Dannon All Natural Yogurt - Plain, yogurt MOUNTAIN HIGH ORIG VAN YOGURT. Обед: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), TGI Friday's Queso Dip. Ужин: Central Market Organic Mayonnaise, Cooked Asparagus (from Fresh), Roast Beef. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 37 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Just a momentary blip - stick to your plan and all will be well.

28 фев 15 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mattstoc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mattstoc- Журнал, 28 фев 15

Оставить свой Комментарий

mattstoc-Изменение Веса