Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
07 сен 22
Anastasia_LCHF- Журнал, 07 сен 22
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Открытие на работе в 12:00. 230кал
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2022:
1026 ккал
Жир: 75,71г | Белк: 66,23г | Углев: 18,53г.
Завтрак:
Alesto Грецкие Орехи , Smiltene Российский Сыр.
Обед:
Говядина Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры.
Ужин:
Alpro Миндальное Молоко, Pulsin Keto Mint Choc&Peanut.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Inna.Feshchuk перекус. Тк у меня большой перерыв между последним приёмом пищи и первым на следующий день, я плавно заставляю жкт работать. Сначала на 300-400 кал,а потом уже обед на 1 000 кал
09 сен 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
Inna.Feshchuk два
09 сен 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю