Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
07 сен 22
nundik1- Журнал, 07 сен 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2022:
2330 ккал
Жир: 153,44г | Белк: 83,84г | Углев: 143,41г.
Завтрак:
Сырная Долина Сыр Голландский, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
У Палыча Торт Ламбада. Карибика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дымов Сосиски Сливочные, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кекс сметанный, Мясновъ Окорочок Утиный, Mateus Вино Белое Полусухое, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Перекус/Другое:
Цитрусовый раф L (Coffe Smile) 450мл.
подробнее ...
1604 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю