ursecondwind- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя ursecondwind | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1061 ккал

Жир: 34,02г | Белк: 77,25г | Углев: 112,85г. Завтрак: Naraya Oat Choco (20g), Pisang. Обед: Nasi Putih, Kecambah, Tahu Kukus. Ужин: Selada Daun Hijau, Sunco Minyak Goreng, Sawi Putih, Tahu Kukus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Cimory Yogurt Drink Strawberry. подробнее ...

32 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ursecondwind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ursecondwind- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

ursecondwind-Изменение Веса