.metin.- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя .metin. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

1730 ккал

Жир: 89,70г | Белк: 89,82г | Углев: 157,92г. Завтрак: İçim Kefir, Tarçın, Muz, Kelly's Yulaf Ezmesi, Ceviz, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Ужин: Muzlu Smoothie, Havuç, Salatalık (Kabuklu), Hindi Göğsü Eti. Перекус/Другое: Badem, Şeftali, Şeftali. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: gunluk yuruyus - 10 часа, Отдыхать - 9 часа и 12 минуты, Спать - 4 часа и 48 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.metin.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

.metin.- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

.metin.-Изменение Веса