nadia_ukraeva- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя nadia_ukraeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

69,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

1815 ккал

Жир: 78,63г | Белк: 87,78г | Углев: 191,44г. Завтрак: Ягоды, Геркулес Каша Овсяная, Ламбер Сыр Твердый, Сливочное Масло, Delba Цельнозерновой Хлеб. Обед: Творог 5%, Активия Йогурт, Банан. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана , Сердце Куриное, Белый Рис (Длиннозерный). Перекус/Другое: Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadia_ukraeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadia_ukraeva- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

nadia_ukraeva-Изменение Веса