|
|
2468 ккал
|
Жир: 84,31г | Белк: 118,65г | Углев: 145,89г.
Завтрак: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Canastra Queijo Minas Meia Cura , Pif Paf Presunto, 3 Corações Cappuccino Classic, Pullman Pão Integral Light 7 Grãos. Обед: Fazendinha Bananada, TACO Cenoura Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Smirnoff Vodka, Vinho Cabernet Sauvignon, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Sadia Mussarela, Lotus Manteiga Ghee, Pullman Pão Integral Light 7 Grãos, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Mãe Terra Açúcar Mascavo, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
nahtycosta-Изменение Веса
|
